Le meilleur matelas pour le mal de dos : Le top de 2024 (June 2024)

Grace Struth

Auteure

  • À jour

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    Les informations incluses dans chaque critique au moment de la publication sont exactes au meilleur de nos connaissances.

    Nos commentaires ne s'appliquent pas aux futures versions de ces matelas.

  • Méthodologie

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    Nous testons et évaluons les matelas les plus populaires de l'industrie à l'aide d'un système de notation pondéré tenant compte de plus de 30 critères.
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Quel est le meilleur matelas si je souffre de maux de dos?

Le Douglas Original est le meilleur matelas pour les personnes souffrant de maux de dos, et les prix de l’industrie qu’il a reçus et ses avis clients le prouvent.

Le Best Health Magazine a nommé Douglas le meilleur choix pour le soulagement des maux de dos, et Canadian Living l’a nommé meilleur matelas pour le mal de dos. Ce qui est encore plus impressionnant, c’est que 85 % des personnes souffrant de maux de dos ont rapporté que leur Douglas les a soulagées.*

* Selon un sondage effectué auprès des propriétaires d’un matelas Douglas en janvier 2023.

Douglas Original

Nos spécialistes en matelas ont nommé le Douglas Original meilleur matelas pour le mal de dos.

Faites-vous partie des innombrables personnes qui ont constamment mal au dos? Votre vieux matelas pourrait en être la cause; un nouveau matelas pourrait être la solution. Le problème : tellement de compagnies prétendent avoir le meilleur matelas pour le mal de dos qu’il est difficile de s’y retrouver. Nous sommes là pour vous aider à enfin dormir sans douleur.

 

 

Consultez notre liste des meilleurs matelas pour le mal de dos au Canada.

Meilleur choix
Douglas Original
Fabriqué au Canada

Douglas Original

Meilleur matelas canadien en mousse

  • Une seule fermeté parfaite pour toutes les positions de sommeil
  • La meilleure isolation de mouvement de sa catégorie
  • Une couche de confort en gel rafraîchissant
Grand/Queen 799 $
SOLDE DE LA FÊTE DU CANADA!
Ensemble de draps, oreillers et protège-matelas GRATUITS à l'achat d'un matelas! PLUS 50% DE RABAIS sur tous les oreillers.
La vente finit le 26 juin. Voir le site web pour les détails. >
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9,9 /10

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Le plus rafraîchissant
Octave Vista
Fabriqué au Canada

Octave Vista

Meilleur matelas rafraîchissant du Canada

  • Période d’essai de 365 nuits et garantie de 15 ans
  • Housse en nanofibres rafraîchissantes, mousse mémoire infusée de cuivre, et matériau à changement de phase
  • Mousse de soutien multizone à canaux d’air intégrés
Grand/Queen 899 $
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La vente finit le 26 juin. Voir le site web pour les détails. >
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9,7 /10

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Le matelas hybride le mieux coté
Logan & Cove Sélection
Fabriqué au Canada

Logan & Cove Sélection

Meilleur matelas canadien hybride de luxe

  • Mousses en gel rafraîchissantes et nanofibres
  • Ressorts ensachés par zone
  • Zone centrale renforcée
Grand/Queen 999 $
SOLDE DE LA FÊTE DU CANADA!
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La vente finit le 26 juin. Voir le site web pour les détails. >
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9,5 /10

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Le matelas S&S Hybride
Fabriqué au Canada

Le matelas S&S Hybride

Matelas hybride moelleux

  • Housse capitonnée
  • Mousse mémoire à base d’huile de soya
  • Essai de 365 nuits et garantie de 15 ans
Grand/Queen 900 $
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9,3 /10

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Endy hybride
Fabriqué au Canada

Endy hybride

Matelas hybride où l’on s’enfonce beaucoup

  • 6 po de ressorts ensachés pour un soutien par zone
  • Semi-ferme
  • Propriété de Dormez-vous
Grand/Queen 1 250 $
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6,6 /10

DreamCloud hybride
Fabriqué au États-Unis

DreamCloud hybride

Matelas hybride d’entrée de gamme

  • Housse respirante
  • Soutien aux rebords dans la moyenne
  • Propriété de Resident, qui a dû payer des amendes répétées à la FTC
Grand/Queen 1 099 $
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6,4 /10

Nectar Original
Fabriqué au Mexique

Nectar Original

Matelas économique en mousse mémoire

  • Matelas semi-ferme avec mousse mémoire en gel
  • Garantie à vie
  • Propriété de Resident, qui a dû payer des amendes répétées à la FTC
Grand/Queen 899 $
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5,9 /10

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Casper Wave hybride
Fabriqué au États-Unis

Casper Wave hybride

Matelas hybride avec soutien par zone

  • Cinq couches, notamment du latex et des ressorts ensachés
  • Couche de mousse mémoire et poches en gel pour un soutien par zone
  • Couches de mousse AirScape® pour laisser circuler l’air
Grand/Queen 3 499 $
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5,8 /10

Hush Arctic Luxe
Fabriqué au Canada

Hush Arctic Luxe

Matelas d’une compagnie de couvertures

  • Matelas semi-ferme
  • Conception à plateau-coussin
  • Soutien aux rebords inférieur à la moyenne
Grand/Queen 1 895 $
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5,7 /10

* Page en anglais.


1. Douglas Original

Meilleur matelas canadien en mousse

Douglas Original

Fabrication Canada
Grand/queen 799 $
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9,9 /10

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Le matelas primé au Canada

Douglas est un matelas de mousse en gel rafraîchissant semi-ferme qui est idéal pour toutes les positions de sommeil. Ce matelas a reçu les meilleures notes pour son utilisation de matériaux éco-conscients de haute qualité, son confort général, et son prix très compétitif de 799 $ pour un queen/grand lit.

Douglas vient également avec un ensemble de sommeil gratuit qui inclut un ensemble de draps, un protège-matelas, des oreillers et des protège-oreillers.

SOLDE DE LA FÊTE DU CANADA!
Ensemble de draps, oreillers et protège-matelas GRATUITS à l'achat d'un matelas! PLUS 50% DE RABAIS sur tous les oreillers.
La vente finit le 26 juin. Voir le site web pour les détails. >

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2. Octave Vista

Meilleur matelas rafraîchissant du Canada

Octave Vista

Fabrication Canada
Grand/Queen 899 $
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9,7 /10

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Meilleur matelas rafraîchissant du Canada

Octave est un matelas en mousse mémoire semi-ferme conçu avec une housse rafraîchissante, de la mousse mémoire infusée de cuivre, et des matériaux à changement de phase. Ce matelas a reçu les meilleures notes pour son utilisation de matériaux de première qualité, son confort général, et son excellent rapport qualité-prix. Octave est disponible pour seulement 899 $ pour un queen/grand lit.

SOLDE DE LA FÊTE DU CANADA!
Obtenez un ensemble GRATUIT (comprenant draps, oreillers et protège-matelas) à l'achat d'un matelas, plus 50 % DE RABAIS sur les couettes en duvet synthétique.
La vente finit le 26 juin. Voir le site web pour les détails. >

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3. Logan & Cove Sélection

Meilleur matelas canadien hybride de luxe

Logan & Cove Sélection

Fabrication Canada
Grand/Queen 999 $
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9,5 /10

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Le meilleur matelas hybride de luxe au Canada

Logan & Cove est un matelas hybride de luxe semi-ferme de première qualité qui allie de la mousse rafraîchissante avec jusqu’à 1 200 ressorts ensachés pour un sommeil confortable. Le Logan & Cove est offert en deux versions : le Sélection ou le Pionnier.

Les deux sont fabriqués avec des matériaux de qualité supérieure et comprennent des détails haut de gamme, le tout à un prix inférieur à ceux d’autres marques bien connues comme Tempur-Pedic et Beautyrest.

SOLDE DE LA FÊTE DU CANADA!
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4. Silk & Snow

Matelas hybride moelleux

Le matelas S&S Hybride

Fabrication Canada
Grand/Queen 900 $
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9,3 /10

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Silk & Snow Hybride

Le S&S Hybride est un matelas hybride à fermeté moyenne. Il est doté de ressorts ensachés zonés, de mousse en gel rafraîchissant, d'une housse antimicrobienne et d'un design Euro-top pour plus de moelleux. Le S&S Hybride est proposé au prix de 900 $ pour une taille queen. Cependant, le matelas ne contient pas de micro-ressorts et n'a pas les caractéristiques de refroidissement avancées que l'on trouve sur des matelas hybrides similaires comme le Logan & Cove Sélection.


5. Endy hybride

Matelas hybride où l’on s’enfonce beaucoup

Endy hybride

Fabrication Canada
Grand/Queen 1 250 $
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6,6 /10

Matelas hybride où l’on s’enfonce beaucoup

Le Endy hybride est un matelas semi-ferme avec des ressorts ensachés par zone. Son isolation de mouvement est supérieure à la moyenne, mais il n’a pas de caractéristiques spéciales comme de la mousse en gel rafraîchissant.


6. DreamCloud hybride

Matelas hybride d’entrée de gamme

DreamCloud hybride

Fabrication États-Unis
Grand/Queen 1 099 $
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6,4 /10

Matelas hybride d’entrée de gamme

DreamCloud est l’une des nombreuses marques de Resident, une entreprise de matelas américaine. Le DreamCloud Hybride est le modèle d’entrée de gamme de la marque DreamCloud.

Malgré sa housse en cachemire à 1 % et sa garantie à vie, des caractéristiques haut de gamme qui donnent au DreamCloud Hybride un côté séduisant, son soutien aux rebords et ses ressorts par zone laissent à désirer. De plus, certains avis clients mentionnent qu’il est difficile de faire honorer les réclamations au titre de la garantie.


7. Nectar Original

Matelas économique en mousse mémoire

Nectar Original

Fabrication Mexique
Grand/Queen 899 $
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5,9 /10

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Matelas économique en mousse mémoire

Le Nectar (ou Nectar Original) est un matelas semi-ferme fait de différents types de mousses et distribué par Resident Home. Il est offert en magasin et en ligne à $899 pour un queen/grand lit. Le Nectar a une couche de confort en polyéthylène qui absorbe la chaleur.

Resident Home, la société mère de Nectar, a été reconnue coupable par la FTC (la commission fédérale américaine du commerce) d’avoir à plusieurs reprises faussement affirmé que ses matelas étaient entièrement fabriqués aux États-Unis. Nectar est présentement en tête de liste des marques de matelas à éviter sur le subreddit r/mattress sur Reddit (liens en anglais seulement).


8. Casper Wave hybride

Matelas hybride avec soutien par zone

Casper Wave Hybride

Fabrication États-Unis
Grand/Queen 3 499 $
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5,8 /10

Matelas hybride coûteux avec soutien par zone

Le Casper Wave hybride est un matelas de fermeté moyenne. L’une de ses couches renferme deux rangées de poches de gel qui aident à soutenir la taille et le bas du dos. Un queen/grand lit se vend 3 499 $.


9. Hush Arctic Luxe

Matelas d’une compagnie de couvertures

Hush Arctic Luxe

Fabrication Canada
Grand/Queen 1 895 $
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5,7 /10

Matelas d’une compagnie de couvertures

Le matelas hybride Arctic Luxe de Hush est le premier essai de la Hush Blanket Company de percer le marché du matelas. Le Arctic Luxe est un matelas ferme avec une housse en tissu rafraîchissant, mais il offre un soutien aux rebords inférieur à la moyenne.


Méthodologie de test de MattressReviews

 

FAQ

Quel est le meilleur type de matelas pour les douleurs dans le haut du dos?

Un matelas semi-ferme en latex peut soulager les douleurs dans le haut du dos. Beaucoup de matelas en latex naturel ou avec des couches de mousse ElastexⓇ (comme le Douglas Original) aident à soulager les points de pression dans le haut du dos et les épaules. Le soutien par zone offre un équilibre parfait entre soutien et soulagement des tensions.

Si vous dormez sur le côté, choisissez un matelas qui permettra à vos épaules de s’enfoncer tout en gardant votre colonne bien alignée. D’autres trucs pour soulager les douleurs dans le haut du haut pendant votre sommeil : dormir sur un oreiller pas trop volumineux et en placer un entre vos bras pour empêcher vos épaules de s’affaisser.

Quel est le meilleur type de matelas pour les douleurs dans le bas du dos?

Un matelas semi-ferme en mousse mémoire est tout indiqué si vous avez mal dans le bas du dos. La mousse mémoire épouse toutes vos formes, ce qui aide à prévenir les points de pression et à soutenir le bas du dos.

Un matelas semi-ferme distribue la pression sur votre corps de manière égale et garde votre colonne vertébrale alignée, ce qui est parfait pour toutes les positions de sommeil. Mais au bout du compte, le meilleur matelas pour les douleurs au bas du dos dépendra beaucoup de vos préférences individuelles et de votre morphologie.

Un matelas ferme est-il mieux pour le mal de dos?

Le meilleur matelas pour le mal de dos est généralement semi-ferme. Un matelas trop ferme créera des points de pression sur votre corps, alors qu’un matelas semi-ferme distribuera votre poids de façon plus égale. Sur un matelas trop mou, vos hanches et vos épaules pourraient s’enfoncer un peu trop et désaligner votre colonne. Un matelas semi-ferme est donc le parfait équilibre entre ces deux extrêmes.

Beaucoup de matelas semi-fermes ont une couche de confort en mousse mémoire ou en latex pour vous offrir une sensation plus moelleuse et mieux épouser vos formes tout en offrant encore un bon soutien. Ils sont assez confortables pour éviter la pression sur les hanches et les épaules si vous dormez sur le côté, et ils sont assez soutenants si vous dormez sur le dos ou sur le ventre.

Quelle est la meilleure position de sommeil pour le mal de dos?

Il est préférable de dormir de manière à ce que votre tête, votre dos et votre cou soient bien alignés. Cependant, la position de sommeil idéale pour soulager les maux de dos varie d’une personne à l’autre selon la morphologie, le poids et l’intensité de la douleur.

On considère généralement que dormir sur le dos est la meilleure position pour le mal de dos puisque cela permet à votre colonne de conserver sa courbure naturelle. Évitez d’utiliser un oreiller trop volumineux pour réduire les tensions dans le cou. Si vous dormez sur le dos, essayez de mettre un oreiller sous vos genoux pour aider à aligner votre colonne et à augmenter le confort au niveau du pelvis.

Si vous préférez dormir sur le côté, essayez de mettre un oreiller entre vos genoux pour bien aligner votre colonne, votre pelvis et vos hanches, ce qui réduira les tensions dans le bas du dos. Vous pouvez également mettre un petit oreiller ou une serviette roulée sous votre taille pour plus de soutien.

Il est généralement déconseillé de dormir sur le ventre si vous souffrez de maux de dos puisque cela peut entraîner des tensions dans le cou et dans le bas du dos. Si vous devez dormir dans cette position, mettez un oreiller mince sous votre pelvis pour réduire la pression dans le bas du dos, et essayez de dormir sur un oreiller plat.

Quels sont les différents types de matelas?

Il y a différentes catégories de matelas, chacune avec ses caractéristiques propres convenant à tout un éventail de styles de sommeil. En voici quelques exemples.

  • Hybride : Les matelas hybrides comme Logan & Cove combinent des couches de ressorts et des couches en mousse ou en latex pour un équilibre parfait entre soutien et sensation coussinée. Ils offrent normalement un meilleur soutien aux rebords et sont plus frais que les matelas en mousse mémoire, mais leur isolation de mouvement en est réduite, donc ils peuvent mener à des nuits un peu plus agitées.
  • Mousse en gel rafraîchissant : Si vous trouvez la mousse mémoire ordinaire trop chaude la nuit, un matelas en mousse avec gel rafraîchissant comme Douglas peut être une excellente option. Ce genre de matelas combine mousse mémoire et gel rafraîchissant pour réguler la température pendant que vous dormez.
  • Ressorts : Les matelas à ressorts soutiennent votre poids grâce à des ressorts en métal. Ces matelas ont donc beaucoup de rebond et un bon soutien aux rebords, mais vous pourriez les trouver moins confortables si vous préférez un matelas qui épouse vos formes.
  • Mousse mémoire : Les matelas en mousse mémoire comme Octave épousent vos formes pour soulager les tensions et garder votre colonne bien alignée. Ils offrent normalement une bonne isolation de mouvement parfaite pour les couples, mais la mousse peut emprisonner la chaleur et rendre le matelas trop chaud si vous avez déjà chaud la nuit.
  • Latex : Les matelas en latex naturel ou synthétique peuvent soulager la pression dans toutes les positions de sommeil. Ils sont réputés pour leur température confortable et peuvent durer plus longtemps que d'autres types de matelas. Cependant, les matelas en latex peuvent également être plus chers et ne sont pas idéals pour les personnes souffrant d'allergies au latex.
Que devrais-je prendre en compte pour choisir un matelas?

Quand vous magasinez un matelas, il est important de tenir compte d’autres critères que le confort. Il y a toute une gamme de facteurs à garder en tête.

  • Votre budget : Déterminez un budget pour votre nouveau matelas et respectez-le. Restez à l’affût des offres en ligne et des promotions à durée limitée pour tirer le maximum de ce montant.
  • La fabrication : Voyez quel type de matelas vous préférez, soit à ressorts, en mousse ou hybride. Chacun présente des avantages et des inconvénients. Si vous savez ce que vous voulez, vous pourrez réduire votre champ de recherche.
  • La fermeté : Choisissez un matelas de la bonne fermeté pour votre style de sommeil, c’est-à-dire si vous dormez sur le côté, sur le dos ou sur le ventre. Par exemple, ceux qui dorment sur le côté recherchent souvent un matelas plus mou, alors que ceux qui dorment sur le dos préfèrent souvent un matelas plus ferme.
  • L’isolation de mouvement : Ce critère est important si vous dormez avec votre partenaire, vos enfants ou vos animaux. Plus cette note est élevée, moins vous ressentirez leurs mouvements de l’autre côté du lit.
  • Le soutien aux rebords : Est-ce que vous vous assoyez ou dormez souvent près du bord du lit? Si oui, cherchez un matelas qui a un bon soutien aux rebords, donc qui pourra vous soutenir dans ces circonstances.
  • Le rebond : S’il vous est difficile de sortir du lit le matin, vous préférerez probablement un matelas avec un peu plus de rebond. (L’enfant en vous aimera ça aussi!)
  • Le contour : Les matériaux contour comme la mousse mémoire aident à soutenir toutes les zones sensibles de votre corps. Cependant, s’il épouse trop vos formes, le matériel pourrait devenir trop chaud et restreindre les mouvements. Il est donc important de trouver le bon équilibre pour vous.
  • La température : En parlant de chaleur, si vous avez toujours chaud la nuit, vous devriez chercher un matelas qui permet à l’air de circuler et qui baisse la température. C’est plus facile à trouver dans la catégorie des matelas en latex ou hybrides que dans les matelas tout en mousse mémoire.
  • La réactivité : Un matelas réactif vous permet de changer de position sans vous sentir coincé. Caractéristique typique des matelas hybrides, la réactivité vous fera profiter encore plus d’autres activités au lit.
  • Le bruit : Personne n’aime un matelas qui grince ou qui couine. Éliminez ces distractions avec un matelas en matériaux insonorisants comme la mousse ou le latex.
  • Les politiques des entreprises : Informez-vous sur la période d’essai, la politique de retour et les garanties des différentes marques pour savoir dans quoi vous vous embarquez.

 

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Douglas Original

9,9 /10

Fabriqué au

Le gagnant!

Produit de l’année™ 2021

Élu premier choix dans la catégorie Matelas en boîte suite à un sondage de 4 000 Canadiens par Kantar.

Les matelas Douglas sont fabriqués au Canada et sont disponibles à partir de seulement 599 $. Ils offrent une couche de mousse en gel rafraîchissant ecoLight®, de la mousse Elastex® de première qualité et une mousse de soutien qui prévient le transfert de mouvement.

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